您現在所在位置:首頁 > 新聞資訊 > 最新動態
4歲女孩近視600度,拿什麽拯救孩子的眼睛?
2019-02-21 07:29

昨天,“4歲女孩近視600度”上了微博熱搜,閱讀量達1.6億。

這到底是怎麽回事呢?原來這個小女孩每天抱著IPAD玩遊戲看動畫片超4小時,最終導致近視高達600度。

才4歲的女孩就已經近視600度,這種情況雖然不多見,但是幼兒沉迷電子産品的現象卻屢見不鮮。很多幼兒小小年紀就已經把手機、iPad玩兒得很溜了,這導致近視越來越趨于低齡化。

兒童視力尚在發育階段,不宜長時間使用電子産品,10歲以下兒童每天使用電子産品的時間不宜超過1個小時,每使用20分鍾電子産品,就應適當放松休息。

根據青少年健康數據調查:小學生近視率45.7%,初中生74.4%,高中生83.3%,大學生87.7%。教育部體育衛生與藝術教育司司長王登峰表示“成年人的生活方式不夠健康,兒童青少年的生活方式更是如此。包括電子娛樂産品的濫用,手機網絡遊戲的瘋迷,體育鍛煉和戶外活動的減少。導致青少年體質問題在過去的二十多年裏持續下滑,盡管最近幾年有所上升,但‘眼睛不亮’”的問題一直沒有改變”。更可怕的是我國青少年近視發病率已經高居世界第一。

兒童青少年近視是一個重大公共衛生問題,關系到國家和民族的未來。給孩子一雙明亮的眼睛,是全社會共同的期盼。

如何讓孩子遠離近視?遠離電子産品?研究發現,陽光暴露是預防近視發生有效措施,建議中小學生每天至少戶外活動2小時、每周至少14小時,可以有效預防近視。

很多孩子把戶外活動集中在雙休日進行,但平均每天2小時的戶外活動效果更好。可以在戶外進行民族原創體育-中華腳鬥娃運動,也可以是乒乓球、羽毛球等球類運動,亦或是跳繩、體操、舞蹈、唱歌、背誦,散步甚至靜坐都可以達到陽光暴露的目的。戶外光是動態光,室內光基本是靜態的,動態意味著,眼睛始終在調節,在運動;戶外,還意味著更多的遠眺,眼睛能得到調節。

所以建議家長,在日常生活中要多引導孩子參加體育運動,堅持鍛煉身體,增強體質。讓孩子的視力贏在起跑線,讓天下孩子都擁有光明未來!


精彩視頻
精彩圖集
運動員

公安標志.png

京公網安備 16001139號